Studio bien-être à Saint-Émilion

Pilates, Yoga, Zumba & Boxe-Fit près de Libourne, Branne et Castillon

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 2 lieux d’exception à Saint-Émilion

⭐⭐⭐⭐⭐ 5/5 sur Google

+20 nationalités représentées

An empty dance or fitness studio with hardwood floors, large mirror on the back wall, and white paper lanterns hanging from the ceiling. The room is set up for a class with yoga mats, dumbbells, kettlebells, and small weights arranged on the mats.

L’esprit du Studio Ensō

Depuis 2021, notre studio bien-être est bien plus qu’un lieu d’entraînement :
c’est un espace où bienveillance et exigence se rencontrent pour transformer chaque séance en véritable expérience de bien-être.

Installé au cœur de la nature, dans la Salle Robert Goudichaud à Saint-Laurent-des-Combes
(3 min de Saint-Émilion, 5 min de Branne, 10 min de Castillon, 15 min de Libourne),
le studio vous accueille dans une salle lumineuse, spacieuse et entièrement équipée, avec vue sur les paysages apaisants de Saint-Émilion.

Ici, chacun trouve sa place :
débutants, sportifs confirmés, futures mamans, seniors…
Plus qu’un cours, c’est une communauté bien-être conviviale où l’on progresse à son rythme, dans un esprit de partage.

En été, l’esprit Ensō prend vie en plein air, sous les arbres du prestigieux Château Grand Barrail, pour des séances de Pilates et Yoga encore plus inspirantes et ressourçantes.

Nos lieux : deux espaces pour vivre pleinement l’expérience Ensō

Notre Studio bien-être s’étend sur deux lieux d’exception à Saint-Émilion, tous deux pensés pour vous offrir une pratique apaisante, fluide et inspirante.

Chaque espace a son atmosphère, mais tous partagent la même intention :
vous permettre de bouger en douceur, de respirer profondément et de vous reconnecter à votre bien-être.

Studio Ensō

Grande salle de pratique

(14 personnes + professeur)

Lien vers Google maps : GOOGLE MAPS - STUDIO ENSŌ

Château Grand Barrail

Au Château

Rejoignez-nous au Château Grand Barrail les samedis et jeudis pour le Yoga et Pilates

Lien vers Google maps : GOOGLE MAPS - CHATEAU GRAND BARRAIL

PLANNING ET RESERVATION

 Ce qui nous guide au quotidien

Chaque séance dans notre studio bien-être est conçue pour soutenir votre posture, votre respiration et votre mobilité, avec douceur et précision.

Chaque séance est conçue pour transformer votre corps en profondeur et améliorer votre quotidien.

 Résultats durables

Pratiquer au cœur des vignes et en pleine nature rend chaque cours unique et motivant.

Évasion quotidienne

Des professeurs qui partagent leur savoir avec sincérité, passion et humilité.

Transmission authentique

Esprit global, âme locale

Une communauté cosmopolite, rassemblée dans l’atmosphère unique de Saint-Émilion

A woman with long blonde hair and fair skin standing outdoors during sunset, wearing a black crop top layered over a white shirt, with a blurred background of trees and water.

Holly Simonnet, fondatrice & coach principale

Originaire d’Australie, Holly se passionne pour le mouvement depuis ses 18 ans :
fitness, running, semi-marathon, puis Pilates. Après des études en Business Management à l’Université Griffith, elle prend la direction du centre bien-être Phuket Cleanse en Thaïlande, une expérience fondatrice qui nourrit sa vision holistique.

Son parcours regroupe des certifications internationales :
STOTT Pilates Matwork niveaux 1 & 2, 200h Pilates Mat (Essence of Living), Barre (BarreAmped 1 & 2), Fitness (cert. 3 & 4), Nutrition, Coaching de vie.
Chacune enrichit sa pédagogie et lui permet de proposer des cours précis, sécurisés et humains.

Installée en Europe depuis 2015, Holly transmet aujourd’hui cette expertise unique au Studio bien-être Ensō, avec un enseignement structuré mais profondément chaleureux.

Une équipe d’experts pour tous les profils

Autour de Holly, une équipe de 10 professeurs certifiés et passionnés met son expertise au service de chaque élève. Pilates, Yoga, danse ou fitness : chaque discipline est enseignée avec rigueur, énergie et bienveillance.

Grâce à un accompagnement personnalisé et des groupes à taille humaine, chacun progresse en toute sécurité et à son rythme.

  • CHARLOTTE - Enseignante de Pilates et Yogalates - saint emilion

    Charlotte

    Enseignante de Pilates et Yogalates


  • EMMANUELLE - Enseignante de Danse - Saint Emilion

    Emmanuelle

    Enseignante de Danse


  • ELLA - Professeure de Yoga - saint emilion

    Ella

    Professeure de Yoga


  • LAURA - Professeure de Yoga - saint emilion

    Laura

    Professeure de Yoga


  • SOPHIE - Professeure de Pilates et Barre - saint emilion

    Sophie

    Professeure de Pilates et Barre

  • HENRIETTA -Studio coordinatrice et Professeure de Yoga - Saint emilion

    Henrietta

    Studio coordinatrice et Professeure de Yoga



  • CAROLINE - Professeure de Pilates - Saint emilion

    Caroline

    Professeure de Pilates

  • LAURE - Professeure de Yoga - saint emilion

    Laure

    Professeure de Yoga

  • MELANIE - Professeure de Yoga - saint emilion

    Melanie

    Professeure de Yoga

  • YANNICK - Enseignant de Boxe Fitness - saint emilion

    Yannick

    Enseignant de Boxe Fitness

Une communauté qui vous ressemble

Rejoindre le Studio bien-être Ensō, c’est intégrer une communauté unique où plus de 20 nationalités se retrouvent autour d’un même esprit :
le bien-être, la bienveillance et le plaisir de bouger.

Débutants, confirmés, futures mamans, seniors :
ici, chacun est accueilli tel qu’il est, encouragé et soutenu à chaque étape.

Ce n’est pas seulement un cours :
c’est un lieu de rencontres, de motivation, d’énergie partagée, où l’on se sent bien dès la première séance.

A group of people participating in an outdoor yoga class on mats in a lush garden with trees and a large house in the background.

Ils ont choisi Studio Enso, voici leurs résultats

“On progresse super vite au Studio Enso! Holly et les autres instructrices font attention à chaque participant et peuvent même adapter les exercices selon les besoins (donc pas de risque en cas d'accouchement récent, blessure ancienne, arthrose etc.). En plus, les autres participants sont super sympas, c'est un plus! J'y fais Pilates depuis un an et, compte tenu des résultats, viens d'augmenter la fréquence. Rapport qualité-prix tout simplement excellent.”

Liz Fletcher

“Studio Enso est un véritable bijou pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur condition physique tout en trouvant une communauté qui les soutient.”

Julie V

“Le nombre de participants varie de 8 à 12 personnes, ce qui me plaît car je préfère les cours plus petits, où l'on bénéficie d'un accompagnement personnalisé des instructeurs pendant la séance. Les instructeurs sont principalement français, mais la plupart parlent anglais, et certains cours sont même en anglais.
Vaut vraiment le détour !”

nataliefmarshall

Offre Découverte 

Testez notre studio bien-être avec une offre exclusive :
10 jours illimités pour seulement 30 €, sans engagement.

A group of women participating in an outdoor yoga class on mats in a lush garden with trees and a white house covered in vines.
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FAQ : Tout savoir sur Studio Bien-être Ensō

  • Studio Ensō se distingue par son cadre au cœur des vignes, ses cours en petits groupes, et une approche humaine qui mélange rigueur et bienveillance. C’est plus qu’un cours : une expérience

  • Oui, nous accueillons chaque semaine des élèves venant de Libourne, Branne et Castillon, grâce à notre proximité (entre 5 et 15 minutes de route).


  • Absolument. Nos cours sont pensés pour accueillir aussi bien les débutants que ceux qui n’ont jamais pratiqué. L’objectif est d’accompagner chacun vers plus de bien-être, sans jugement.

  • Oui, notre communauté regroupe plus de 20 nationalités. Les cours sont accessibles en français et en anglais, ce qui facilite l’intégration des expatriés vivant près de Saint-Émilion et Libourne.

  • Oui, nous proposons régulièrement des ateliers thématiques (respiration, nutrition, méditation) ainsi que des événements bien-être, souvent en plein air l’été.

  •  Nous proposons un mix unique : Pilates, Yoga, Boxe Fit et danse. Cette diversité permet à chacun de trouver une pratique adaptée, que ce soit pour renforcer son corps, se détendre ou gagner en énergie.

  • Non, l’été nous profitons de l’environnement exceptionnel de Saint-Émilion pour organiser des cours de Pilates et Yoga en extérieur, notamment au Château Grand Barrail.

  •  Un studio bien-être comme Ensō met l’accent sur la qualité de l’accompagnement, la sérénité du cadre et la transformation durable, plutôt que sur la performance pure ou la compétition.

  • Oui, grâce aux techniques de respiration du Yoga et à la concentration du Pilates, beaucoup de gens disent mieux gérer leur stress et profiter d’un vrai moment pour eux.

  • Oui, certains cours sont modulés pour la rééducation douce. Beaucoup d’élèves en reprise d’activité choisissent le Pilates comme point de départ sécurisé.

  • La plupart des gens ressentent une amélioration de leur énergie et de leur posture dès les premières semaines, surtout avec une pratique régulière (2 à 3 fois par semaine).

  • Oui, nous avons des élèves de tous âges, y compris des seniors, qui profitent des bienfaits du Pilates et du Yoga pour rester mobiles, souples et en forme.

  • Oui, nos professeurs adaptent les exercices à chaque élève. Les petits groupes permettent un suivi attentif, que ce soit pour les débutants, les sportifs ou les futures mamans.

  • Oui, notre offre découverte de 10 jours illimités à 30 € permet de tester librement toutes les disciplines du studio avant de choisir un pack ou un abonnement.

Et si c’était votre moment?

Essayez nos cours avec 10 jours illimités pour 30 € et découvrez une nouvelle façon de bouger au cœur des vignes.

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