Stretching et mobilité

Découvrez notre cours de Stretching et mobilité, une expérience unique où chaque cours est soigneusement élaborée pour vous permettre de ressentir et d’observer de véritables transformations dans votre corps. Au Studio Ensō, nous nous engageons à travailler en profondeur, alliant élégance, précision et attention personnalisée. Offrez-vous un moment de bien-être : améliorez votre souplesse, libérez vos tensions et redécouvrez la liberté de mouvement.

• Pour tous niveaux

• Particulièrement pour les personnes qui ont des muscles tendus et qui n'ont pas beaucoup de souplesse

Le Stretching et mobilité est enseigné par Holly tous les lundis matin à 10h30 et les jeudis à 17h.